昨日は、最寄りの神社へツルボの下見に行った開花は8月末の感じだったなので、今朝は相棒のリハビリの後、花見川沿いをママチャリ漕ぎ漕ぎ花島公園に向かった目あては、お花見広場のキバナコスモス見ごろが過ぎたようであったが、それなりにデジカメパチリ！…

夕食前に、短めのスロージョギング午後5：30ごろ～6：30ごろまで、最寄りの公園外周を4周回10：57～10：47～10：30～10：00/42：15（約4ｋｍ）この時間帯は、日中の暑さが和らぎ、いくぶん風もあったりして蝉は鳴いていたが、少しばかり秋の気配が感じられた…

この5日間の出来事です〇月〇日5時ごろに起床、朝食前に6時過ぎまで一時間ほど最寄りの公園外周をスロージョギング（速歩）、久々の5周回だった 11：11～10：50～10：29～9：51～9：39/52：01（5ｋｍ）お盆も終わりとなり、朝風が涼しい終盤は汗が噴き出して…

昨日は、国立歴史民俗博物館の「 くらしの植物苑」に「伝統の朝顔」 展を見に行ってきた下見でした今年の開催は、8/9(水)～ 9/10(日)開苑は、9：30～ですが8/14(月)～20(日)は8：30から開苑し午前中の早い時間に見ることができます昨日は咲き始めで、花数が…

暑い日が続きます！日中は外出する気が起きない、、室内にとじこもり、エアコンをつけて撮った写真の動画（スライドショー）を作るパワーポイント、クリップチャンプで編集をやり始めましたが、とりあえず、20GBまで無料利用できる「写真共有サービス」（nik…

◯/△相棒は、短時間だったら留守番が可能なので朝食前の涼しい時間帯に森に出かけた目あてはキツネノカミソリ期待通りに見ごろだった30分ほど斜面周りをぐるりと歩く緑の森は癒しのスポットです朝食後、近くのお店に食材の買い出し帰ると郵便が届いていた今年…