今日は、快。 日本海側は寒波で雪が降り続き、 その影響か、千葉は冷え込んで気温が低く、風がやや強い。 ここ数日は、ユリカモメの撮影ばかりだったので 今日は、無謀にも、初めてカワセミに挑戦！ カワセミは、川、湖、池などの水辺に生息し、公園や池など…

「2020足立フレンドリーマラソン・バーチャル大会」、期間は12/12（土）～12/20（日）18日の走りで、1回目の完走ができたスタート・ゴール地点まではママチャリの往復実際のランは、稲毛海浜公園外周を一周回5ｋｍkm表示の4ｋｍ地点をスタート・ゴールにした…

12/15（火） 午前中は青空、予定の走りを変更して写真撮影！ 稲毛の浜で「鳴子こけし」を撮影。 鳴子こけしは、1996年 第８回秋田内陸リゾートカップ 100㌔マラソンに参加した帰りにに買ったもの。 当初夫婦だったが、相棒は子供の友達のイギリスに渡った。 …

〇 12/12（土）は、足立フレンドリーマラソン☆バーチャルレース大会のスタートです。 ・コースは、自分で決定したコース ・距離は、ハーフマラソン（21.0975km） 1回の挑戦でハーフマラソンを完走 または 複数回の挑戦の累積でハーフマラソンを完走 する。 …

昼過ぎは、足立フレンドリーマラソン、2020バーチャルレース大会の試走！ 稲毛海浜公園の外周を2周回して、合計10ｋｍ。 雨上がり後のコースは、所どころが濡れていた。 やや風がある。 気温は9℃ぐらい、やや冷んやりかな？ 2ｋｍも走ると汗が噴き出てきた。…

12/6（日） 午前中は、公園外周ジョギング。 昼過ぎは、第74回 福岡国際マラソン」を観戦！ 一般参加の 吉田裕也（23）が2：7：5秒で 2回目のマラソン出場で初優勝を飾った。 マラソン観戦は、正月の箱根駅伝以来だった。 夕方は、現用ジョギングシューズが…

〇 オンライン講座「もっと知りたい介護保険の活用法」 午後1時～2時半過ぎまで、タイトルの社会福祉オンライン講座を聴講した。 例年は広い会場で、たくさんの人が参加して公開講座として開催していたもの。 今年は、コロナ禍なので、残念ながら「Zoom」利…

午前中は、2回目の試走。 正味は、9：15～10：45ぐらいだったので、ほぼ1時間半。 ママチャリで稲毛海浜公園まで行って、外周を2周回余。 帰宅してシャワーまで入れると11時半だったから、 休息までいれて、所用時間は午前中いっぱいですね。 12日の大会スタ…