■ 「森 毅」の著書に、「人生20年説」というのがあって、ずいぶん昔に購入して読んだことがある。「人は一生に4回生まれ変わる」というものです。 そのプロローグより引用しますと、― 『人生八十年の現在、ひとつの考え方で生きるには長すぎる。人間はどうも…

■ 年末の休みは、2日目が過ぎた。 朝は、押入れの整頓。 8時30分ころ、海浜クラブの朝練に合流し、4人のメンバーとコストコ折り返し+αで、12ｋｍのランを実施。 他のメンバー、あの○○市役所のKさん、大江戸△△会のSさん、海浜クラブのTさん。 俊足メンバー6人…

■ 今日は、正月休みの第1日目。 妻から「○○過ぎたんだから、思う存分自由に走っていいよ」と言われた。 14号道路交差点 ま～、天地がひっくり返ったんじゃないかと思う。 稲毛スカイタウン横の上り 自転車で大きな事故、走りでも事故を(いずれも自分の不注意…

■ 約40年近い歳月があっという間に流れ、区切りが終えた。 2年前が40ｋｍ過ぎとすれば、今日は42.195ｋｍのテープを切った感じがする。 思えば、トレイルランのように、急坂を登り続けたり、下りを調子よく走ったり、危ない断崖絶壁を通りすぎたり、いくつか…

■ 今年最後のスイム、といってもシーズンをのぞいて1回／月ペースです。 電車に乗って、「千葉県国際総合水泳場」へ9時過ぎに到着。 ま～ま～の、混み具合です。 10時過ぎからは、すいてきました。 休憩をはさみ、クロールと平泳ぎで2ｋｍを泳ぐ。 はや昼飯…

■ 慌しく、1年が過ぎる。 ねじれ国会、政局が続く。 「偽」と、「痛ましい事件」が続きました。 その社会に所属していますと、走り、泳ぎ、週末菜園三昧だけ、というわけにはいかないですね～。 この国のかたち、国家の品格、行方が気にかかります～。 もち…

■ 恒例の「ふる里村山荘」合宿。 夕食 今年は、最寄り駅を１２時に出発。 １３時ちょい前、山荘に到着。 すぐに合宿トレーニング、着替えるまもなくスタート。 『宿→工事中の道路を避けて、エアロビクスセンターと反対方向に下る→T字路を左折300ｍほどして、…

■ 代休の一日は、今年最後の菜園行き（といっても、１，２ヶ月に一度くらいのペースでした）、ついでに明日の合宿練習コースの探索下見をしてきました。 菜園の近くですので、個人的に練習をするコースの確認にもなりますので、一石二鳥です。 早朝から部屋…

■2007年の総決算です 1. 1.21(61) 第31回 サンスポ千葉マリンマラソン ネット1：34：08（18.283km、誘導ミスの参考記録） ハーフ換算推定で、1：48～1：49（約5´12/ｋ）といったところか。2. 2.4 （61） 第16回東京ベイ浦安シティマラソン ハーフ60歳以上男…

■ 誕生日の今日、「関東ロードレース大会」を走ってきました。 天候は、。 会場到着（千葉県成田市 宗吾霊堂） 結果は、 ・10ｋｍ壮年男子60歳代の部で、 グロス46：29（ネット46：20）（4：38/ｋｍ） ・28位／136人 でした。 とびとびに出場して、通算6回目…

■ 時が過ぎるのは、はやいものですね～。 もう一年がたちました。 明日は、ラン復帰後、「関東ロードレース大会」へ2回目の出場。 昨年から、連続参加を決めた大会です。 そして、今年の走り納めの大会になります。 昨年、2006.12.17（61）のタイムは、10ｋ…

テスト送信です。 先日12/8の夜、池袋で機種変更した携帯電話を使用し、 初めて「リアルタイムの写真添付記事」を送信してみました。 モブログ成功です！！

■ 今日の、某新聞夕刊ニュースからの抜粋です。 『90歳5ヶ月の健脚がハワイのダイヤモンドヘッドを駆け抜けた。9日行われた「JALホノルルマラソン」で今大会日本人最高齢でマラソンに挑んだ群馬県安中市在住の○○さんが、42.195㌔を8時間11分56秒で無事走りぬ…

■ 昨年に続き、今夜も感動のDVDを見た。 練習会のあと、恒例の○○にて総会と忘年会。 家族のみなさんを含め、30数人があつまり、今年の佐渡大会の数々の感涙場面を編集、すばらしいバックグラウンドミュージックを挿入した、手作りのオリジナルDVD。 一年間の…

■ 平日ランが、仕事の都合でほとんどできなかったのと、明日の佐野マラソンも参加ができないので、今日は、検見川陸橋から竜神橋折り返しの60ｋｍ走です。 300km／月間の目標に向けて、またもや、帳尻あわのせランですね～。 竜神橋サイクリング道路は、左折…

■ 12月16日開催の「関東ロードレース大会」のNOカードが届きました。 この大会は、私の誕生日（または、一日のずれ）に開催の大会で、昨年のランニング復活後、毎年参加をしようと決めた大会です。 参加種目は「10ｋｍ壮年男子60歳代」。 さて、今年はどんな…

■ 久々の収穫ですね～♪。 当直明けの今日の日曜日は、週末菜園。 昼近くに「○○ファームガーデン」に到着で～す！！ 10月14日に蒔いたシュンギク、小松菜、ホーレンソーは、りっぱに育っていました。 時期的に遅れ、11月4日に蒔いた、2年子ダイコンも間引ける…

金曜日に記事を書いて、昨日の土曜日は出勤後、2年弱続いて1ヶ月に一回ほどありました当直、最後の当直明けで（1月からは無くなります）、記事のアップが遅くなりました。 今月いっぱいで、62歳定年を迎えます。 これからは、若干でしょうが、好きなことに磨…